[대전 뉴스밴드 = 이준희 기자]

국립 한밭대학교(총장 오용준)는 1일과 2일 이틀간 교내 국제교류관에서 학생들의 진로 및 취․창업 스트레스 완화를 위한 ‘진로 및 취․창업 심리지원 프로그램’을 운영했다고 밝혔다.

대학일자리본부가 주관한 이번 프로그램은 전문 강사의 지도와 함께 참여 학생들이 직접 실습해 보는 형식으로 운영했다.

먼저 1일에는 ‘스트레스를 완화하다’를 주제로 아로마 향수 제조 및 향을 맡으며 명상하는 시간을 가졌고, 2일에는 ‘심신의 균형과 활력을 회복하다’를 주제로 싱잉볼 소리내기 명상을 통해 자신감을 회복하는 내용으로 진행했다.

프로그램에 참여한 창의융합학과 김소희 학생은 “그동안 자존감이 떨어지는 것 같아 의기소침해 있었는데 명상과 힐링으로 자존감을 회복할 수 있었고, 취업 스트레스도 해소 할 수 있었다”고 소감을 말했다.

행사를 기획한 대학일자리본부 구미영 취업지원관은 “이번 프로그램을 통해 학생들의 긍정적인 심리적 성장을 도모하고, 대학일자리본부가 학생들의 스트레스 완화와 불안감 해소를 위한 심리지원도 병행하고 있다는 점을 알리는데 큰 도움이 됐다”고 전했다.